
Frühlings-Sophro-Spaziergang – Zen-Spaziergang
- 67530 Ottrott
06 65 98 42 48 - contact@leveilducolibri.fr
leveilducolibri.fr
Wie wäre es, wenn Sie sich vom Frühling wieder beibringen lassen, zu atmen und abzuschalten?
Inmitten der erwachenden Natur lädt Sie dieser Sophrologie-Spaziergang dazu ein, Ihr Tempo zu verlangsamen, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und sich ganz dem gegenwärtigen Moment zu öffnen. Geleitet von sanften Sophrologie-Übungen – bewusstes Atmen, Körperentspannung, Visualisierungen – gehen Sie im Einklang mit Ihrem Atem und dem Leben.
Unter Ihren Schritten erwärmt sich die Erde.
Um Sie herum öffnen sich die Knospen, die Vögel singen, das Licht wird weicher.
Nach und nach lösen sich die Verspannungen, der Geist kommt zur Ruhe und eine neue Energie strömt durch Sie hindurch. Sie lassen sich von der Energie der Erneuerung durchfließen, so wie die Natur wieder zum Leben erwacht.
Dieser Spaziergang ist ein Moment, um:
- sich zu erden und zu zentrieren
- Ihre Sinne sanft zu wecken
- die leuchtende Energie des Frühlings willkommen zu heißen
- ausgeglichen, beruhigt und revitalisiert wieder aufzubrechen
Eine Auszeit außerhalb der Zeit, um sich wieder mit der Natur zu verbinden... und mit Ihrem eigenen inneren Elan.
Dauer: ca. 1,5 Stunden pro Sitzung.
Für alle zugänglich, keine Vorkenntnisse erforderlich, ab 13 Jahren.
Minderjährige müssen begleitet werden.
Bei schlechtem Wetter kann die Veranstaltung abgesagt werden.
- Bewölkt
- Sonnig/wolkenlos
- Erwachsene (Privatpersonen)
- Paare
- Gruppen
Benötigte Ausrüstungen : Wanderschuhe
o
Veranstaltungstyp :
Ausflug in die NaturOrganisiert von :
Fanny Médez- L'éveil du Colibri-Sophrologie et NaturopathieBenötigte Ausrüstungen :
- Wanderschuhe
Zielpublikum :
- Erwachsene (Privatpersonen)
- Paare
- Gruppen
Preise (Veranstaltungen, Produkte usw.)
18€
Lage
Reiseroute berechnen:
Veranstaltungsort/Startpunkt :
Der Startort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.Reservierung - Kartenvorverkauf :
Reservierung per E-Mail, Telefon oder über die WebsiteLabels
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Inmitten der erwachenden Natur lädt Sie dieser Sophrologie-Spaziergang dazu ein, Ihr Tempo zu verlangsamen, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und sich ganz dem gegenwärtigen Moment zu öffnen. Geleitet von sanften Sophrologie-Übungen – bewusstes Atmen, Körperentspannung, Visualisierungen – gehen Sie im Einklang mit Ihrem Atem und dem Leben.
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Unter Ihren Schritten erwärmt sich die Erde.
<br>Um Sie herum öffnen sich die Knospen, die Vögel singen, das Licht wird weicher.
<br>Nach und nach lösen sich die Verspannungen, der Geist kommt zur Ruhe und eine neue Energie strömt durch Sie hindurch. Sie lassen sich von der Energie der Erneuerung durchfließen, so wie die Natur wieder zum Leben erwacht.
<br><br>
Dieser Spaziergang ist ein Moment, um:
<br>- sich zu erden und zu zentrieren
<br>- Ihre Sinne sanft zu wecken
<br>- die leuchtende Energie des Frühlings willkommen zu heißen
<br>- ausgeglichen, beruhigt und revitalisiert wieder aufzubrechen
<br><br>
Eine Auszeit außerhalb der Zeit, um sich wieder mit der Natur zu verbinden... und mit Ihrem eigenen inneren Elan.
<br><br>
Dauer: ca. 1,5 Stunden pro Sitzung.
<br>
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<br><br>Bei schlechtem Wetter kann die Veranstaltung abgesagt werden.
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