©Fanny Medez
Sophro marche parents-enfants
- 67530 Ottrott
06 65 98 42 48 - contact@leveilducolibri.fr
leveilducolibri.fr
Un temps de pause et de détente aux pieds du Mont Saint Odile.
Une séance durant laquelle chaque pas vous guide un peu plus vers vous-même et vous invite à renouer avec la sérénité et la joie de vivre. Une marche tout en douceur, accessible à tous, en communion avec la nature.
Au programme: Marche en pleine conscience, mouvements doux, techniques de respirations et exploration des 5 sens pour pratiquer l'art de la contemplation si bon pour le corps, le cœur et l esprit.
Durée: 2h
Accessible à tous, environ 45 min de marche, le reste du temps étant consacré aux pratiques de sophrologie et pleine conscience. Mini 5 / Maxi 12 personnes.
Annulation possible en cas de météo défavorable.
Confirmation de la séance: 4 inscrits mini- Réservations obligatoires.
A faire par temps :
- Couvert
- Ensoleillé / dégagé
Organisé par : L'Eveil du Colibri
Public spécifique ciblé :
- Adultes (individuels)
- Enfants (individuels)
- Familles
Matériel nécessaire : Chaussures de marche
o
Type d'évènement, fête et manifestation :
Sortie natureOrganisé par :
L'Eveil du ColibriMatériel nécessaire :
- Chaussures de marche
Public spécifique ciblé :
- Adultes (individuels)
- Enfants (individuels)
- Familles
Tarifs
18€
Localisation
Calculez votre itinéraire :
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<br><br>Au programme: Marche en pleine conscience, mouvements doux, techniques de respirations et exploration des 5 sens pour pratiquer l'art de la contemplation si bon pour le corps, le cœur et l esprit.
<br><br>Durée: 2h
<br>Accessible à tous, environ 45 min de marche, le reste du temps étant consacré aux pratiques de sophrologie et pleine conscience. Mini 5 / Maxi 12 personnes.
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