Sophro Balade en forêt d'Ottrott
Fanny MEDEZ
Mont Saint Odile
Fanny MÉDEZ
Château d'Ottrott
Fanny MEDEZ
Le 28/08/2025
de 17:00 à 19:00
Un temps de pause et de détente aux pieds du Mont Saint Odile.
Une séance durant laquelle chaque pas vous guide un peu plus vers vous-même et vous invite à renouer avec la sérénité et la joie de vivre. Une marche tout en douceur, accessible à tous, en communion avec la nature.
Au programme: Marche en pleine conscience, mouvements doux, techniques de respirations et exploration des 5 sens pour pratiquer l'art de la contemplation si bon pour le corps, le cœur et l'esprit.
Durée: 2h
Accessible à tous, environ 45 min de marche, le reste du temps étant consacré aux pratiques de sophrologie et pleine conscience. Mini 5 / Maxi 12 personnes.
Annulation possible en cas de météo défavorable.
A faire par temps :
- Couvert
- Ensoleillé / dégagé
Organisé par : L'Eveil du Colibri
Public spécifique ciblé :
- Adultes (individuels)
Matériel nécessaire : Chaussures de marche
o
Type d'évènement, fête et manifestation :
Sortie natureOrganisé par :
L'Eveil du ColibriMatériel nécessaire :
- Chaussures de marche
Public spécifique ciblé :
- Adultes (individuels)
Tarifs
18€
Localisation
Calculez votre itinéraire :
Lieu de la manifestation/de départ :
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<br><br>Au programme: Marche en pleine conscience, mouvements doux, techniques de respirations et exploration des 5 sens pour pratiquer l'art de la contemplation si bon pour le corps, le cœur et l'esprit.
<br><br>Durée: 2h
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